키토다이어트1 곤약떡볶이 곤약떡 온앤오프 엄정화 다이어트 건강 동시에 챙기자 다이어트와 건강을 동시에 챙길 수 있는 곤약떡! 최근 방송된 tvN 온앤오프에서 엄정화씨가 로제 곤약떡볶이 레시피를 공개해서 이슈가됐었죠 키토식을 유지 중인 엄정환는 떡볶이는 1년만에 먹는다네요 여기서 키토식이란? 키토식은 탄수화물을 줄이고 지방섭취를 늘리는 다이어트방법입니다 여러가지 다이어트 중 요즘 떠오르는 다이어트입니다 엄정화는 떡 대신 곤약 떡을 넣어 탄수화물의 함량을 최대한 줄인 ‘키토식’ 스타일로 로제 떡볶이를 만들어 먹었습니다 다이어트와 건강을 동시에 챙기는 맛있는 음식이네요! 요즘 매운 로제떡복이도 한참 유행인데 다이어트를 겸할수있는 방법이라 정말 좋은방법 같습니다 건강을 동시에 챙길 수 있는 곤약떡! 곤약이란 무엇일까요? 구약나물의 알줄기를 건조 및 분쇄를 하고 도정해서 만든 만난을 가공.. 2021. 4. 22. 이전 1 다음
